Recupera tu salud y ponte en forma
Pilates suelo
El Pilates nos aporta grandes beneficios como el equilibrio postural ergonómico y mejorativo para la postura. También conseguiremos mejorar nuestra salud en general gracias a la respiración controlada y el efecto antiinflamatorio gracias a los movimientos del cuerpo. No sólo nos ayuda a tener una mejor higiene postural sino que, además, es útil para mantenerse en forma.
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MASAJES
Aparte de mejorar la circulación sanguínea, el masaje permite tratar o mejorar lesiones de tendones y ligamentos así como relajar los músculos del cuerpo. Asimismo, disminuye el cansancio, calma los dolores de cabeza o espalda y es capaz de elevar los niveles de serotonina y aumentar la relajación.
C/ Rafael Villa 27 duplicado Reservas: 609 010 122
Pilates y Masajes Majadahonda Madrid
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